Курс фитнес в домашних условиях Алина Васильева

В авторском проекте «Фитнес в домашних условиях» от Алины Васильевой содержится 21 видео с тренировками. Упражнения позволяют не только построить красивое тело, но и преобразиться во всех смыслах.

Для кого создан курс Фитнес в домашних условиях

Пройти курс рекомендуется тем, кто хочет:

Приобрести красивое и стройное тело.
Уделять минимум времени на тренировки, но получать максимум от спорта.
Мамочкам, которые хотят восстановить фигуру после беременности и родов.

Для чего создавался курс фитнес в домашних условиях

Прохождение курса позволяет достичь следующих результатов:

• избавиться от хронической усталости и стать энергичным;
• повысить иммунитет и улучшить самочувствие;
• устранить боли в спине, шее и пояснице;
• приобрести рельефный пресс, упругие ягодицы и проработать все мышцы;
• побороть привычку горбиться и поправить осанку.

Курс идеально подойдет для людей, которые хотят заняться своим здоровьем и внедрить в жизнь привычку заниматься спортом.